연령별 스트레스 해소법 모두가 스트레스라는 단어를 자주 듣죠? 오늘은 스트레스의 개념과 통계부터 시작해 볼까요? 요즘은 누구나 일정 부분 스트레스를 느끼고 살아가기에 연령별 스트레스 해소법을 소개하여 문제를 풀어보려합니다. 스트레스의 개념과 통계는 무엇인가? 스트레스는 일상의 다양한 상황에서 느끼는 심리적 긴장 상태를 의미해요. 남녀별 스트레스 인지율을 보면, 여성이 남성보다 상대적으로 높은 스트레스를 느낀다고 해요. 특히, 30대부터 40대에 이르는 … Read more
간 수치가 왜 중요한가? 여러분, 간 건강, 생각보다 정말 중요하죠. 특히 간 수치는 우리의 간이 얼마나 잘 기능하고 있는지를 알려주는 중요한 지표예요. 간수치 높으면 증상이 나타날 수 있기 때문에, 주기적으로 체크하는 것이 좋답니다. 간이 건강하지 않다는 건 신체에 다른 전반적인 문제를 일으킬 가능성이 크거든요. 그래서 오늘은 간 수치의 중요성과 상승 시의 증상에 대해 이야기해볼까 해요. … Read more
전라남도 동부청사, 새로운 시작과 기대 전라남도 동부청사가 2023년 5월에 순천 신대지구에서 문을 열었어요. 이 청사는 4개국 13개 부서가 입주하면서 지역 주민들에게 많은 편의를 제공할 것으로 기대되고 있습니다. 도지사는 개청식에서 “동부청사가 지역민과 함께 화합하고 발전하는 데 기여하겠다”고 강조했죠. 1. 인프라와 시설 이 청사의 시설은 정말 인상적이에요! 3만240㎡의 부지에 지하 1층, 지상 3층으로 지어졌고, 연면적은 1만3,000㎡에 달합니다. … Read more