해외직구 이용 시 필수 확인 사항 개인통관고유부호는 주민등록번호 대신 쓰는 고유 식별번호입니다. 번호 도용 시 사용정지 또는 재발급으로 안전하게 관리하세요. 관세청 공식 사이트와 모바일 앱에서 손쉽게 조치할 수 있습니다. 재발급은 연 5회로 제한되니 신중한 판단이 필요합니다. 개인통관고유부호 도용 방지, 해외직구 전에 꼭 확인할 것일까요? 퇴근 후에 해외 쇼핑몰을 보며 결제를 빠르게 진행한 적 있으신가요? 그런데 … Read more
흡연자도 루테인을 섭취할 수 있지만, 반드시 의사나 약사와 먼저 상담한 뒤 베타카로틴이 제외된 단일 성분 제품으로 하루 권장량만 지키는 것이 안전합니다. 국내 식품의약품안전처 역시 모든 마리골드꽃추출물 제품에 흡연자 전문가 상담 주의 문구를 의무 표기하도록 규정하고 있습니다. 흡연자가 루테인 복용 전 반드시 확인해야 할 공식 기준 식품의약품안전처는 2020년 건강기능식품 기능성 원료 재평가 결과를 반영하여 루테인 및 … Read more
산양유 단백질은 소화 기능이 약해진 60대 근육 건강 유지에 실질적인 도움을 줄 수 있습니다. 일반 우유보다 소화가 편한 베타카제인 비율이 높고, 근육 합성을 촉진하는 류신 등 필수 아미노산이 풍부해 식사만으로 부족한 단백질을 보충하기에 적합합니다. 60대에 근육 관리와 단백질 섭취가 특히 중요한 이유 우리 몸의 근육량은 보통 30~40대부터 서서히 줄어들기 시작해 50대 이후에는 매년 1~2%가량 감소하며, … Read more