건강보험 피부양자 등록 자, 여러분! 건강보험 피부양자 등록할 때, 왜 가족관계 증명서가 꼭 필요할까요? 이 서류는 단순한 종이가 아니에요. 진짜 중요한 역할을 하거든요. 잘못 제출하면 복잡한 일이 생길 수도 있으니, 미리 알아두는 게 좋겠죠? 필요한 서류와 제출 방법 음… 피부양자로 등록하려면 가족관계 증명서가 필수입니다. 이게 당신과 피부양자 사이의 관계를 증명하는 문서예요. 부모님을 등록하려면 부모님의 가족관계 … Read more
“이제 뭘 먹어야 하지?” 당뇨 초기 식단, 막막함을 설렘으로 바꾸는 첫걸음! 단도직입적으로 물어볼게요. 어느 날 갑자기 ‘당뇨 초기’라는 이야기를 듣고, 냉장고 문을 열었을 때 어떤 기분이 드셨나요? 아마 머릿속은 온통 물음표로 가득했을 거예요. ‘내가 뭘 잘못 먹었나?’, ‘이제 뭘 먹고 살아야 하지?’, ‘맛있는 건 영영 끝인가?’ 저도 그랬으니까요. 마치 인생의 맛집 리스트가 순식간에 ‘출입 금지’ … Read more
우리가 살면서 마주할 수 있는 여러 어려움 중 하나가 바로 치매일 텐데요. 본인뿐만 아니라 가족들에게도 큰 부담이 될 수 있는 이 질병에 대해 우리 사회가 어떤 준비를 하고 있는지 궁금해하신 적 있으신가요? 오늘은 바로 이 치매안심 시스템에 대해 함께 알아보려고 합니다. 우리 동네 치매안심센터는 어디에 있나요? 가장 먼저 떠올릴 수 있는 곳이 바로 치매안심센터입니다. 이곳은 … Read more
h-well 국민건강보험 갑자기 아프거나 다쳤을 때, 병원비 걱정부터 앞선 경험 있으신가요? 이런 막막함 속에서 우리를 든든하게 지켜주는 고마운 제도가 바로 국민건강보험입니다. 단순히 병원비를 보조해 주는 것을 넘어, 우리 모두의 건강과 삶의 안정을 책임지는 이 중요한 시스템을 알아보겠습니다. 도대체 국민건강보험이란 무엇일까요? 국민건강보험은 대한민국 국민이라면 누구나 가입해야 하는 사회보험 제도입니다. 일할 능력이 있는 사람들은 소득에 비례해 보험료를 … Read more
피부양자 건강보험 환급, 어떻게 하면 받을 수 있을까요? 건강보험료를 내고 나서 ‘내가 너무 많이 냈나?’ 하는 생각이 들 때 있죠? 특히 피부양자로 전환했거나 소득이 변동된 경우, 환급 대상일 가능성이 큽니다. 이걸 모르고 지나치면 손해니까, 오늘은 피부양자 건강보험 환급 신청 방법과 알아두면 좋은 정보들을 소개해드릴게요. 피부양자 건강보험 환급이란? 음… 건강보험료를 냈는데 자격 변경(예: 피부양자로 바뀜)이나 신고 … Read more
경기도 펜션과 글램핑의 매력적인 조합 자, 일상에 치이고 지쳐버린 여러분! 자연 속에서 힐링할 시간이에요. 그런데 캠핑이 조금 부담스럽다면? 경기도 펜션과 글램핑을 결합한 곳이 딱이죠. 편안하면서도 색다른 경험을 할 수 있거든요. 그래서 오늘은 서울 근교 경기도에서 꼭 가봐야 할 글램핑 장소를 소개하려고 해요. 당일치기부터 1박 이상까지 다양하게 즐길 수 있으니 한 번 살펴보세요. 1. 가평군 설악면의 … Read more
머리가 아플 때, 어디로 가야 할까? 헷갈리는 진료과 선택, 이제 쉽게 정하세요! 머리가 지끈거리고 아플 때, ‘이럴 땐 어느 병원을 가야 하지?’ 하고 막막하셨던 경험, 저만 있는 건 아니겠죠? 그냥 대수롭지 않게 넘기려다가도 혹시 심각한 문제는 아닐까 걱정이 앞서고요. 흔한 증상 같지만, 사실 두통은 원인이 정말 다양해서 어떤 진료과를 찾아야 할지 판단하기가 어렵더라고요. 1. 두통 … Read more
2025년 사회복무 대상자 소집신청, 꼭 챙겨야 할 정보! 자! 2025년도 사회복무 대상자 소집신청에 대해 이야기해볼까요? 이거 생각보다 복잡하지 않아요. 신청 기준과 방법을 쉽게 이해할 수 있도록 설명해 드릴게요. 사회복무 대상자가 될 예정이거나 병무청의 알림을 기다리고 있다면 주목해주세요. 사회복무 대상자는 어떤 일을 하나요? 음… 먼저, 사회복무 대상자가 뭔지부터 간단하게 짚고 넘어가죠. 병역판정검사에서 4급 보충역으로 판정된 사람들이 … Read more
스포츠 경기를 볼 때, 저도 모르게 ‘이번 경기는 얼마나 걸릴까?’ 하고 시간을 가늠하게 되는데요. 특히 핸드볼처럼 속도감 있는 경기는 더욱 그렇죠. 오늘은 핸드볼 경기 시간에 대해 궁금해하시는 분들을 위해 재미있게 알려드릴게요. 핸드볼 경기, 보통 얼마나 뛰나요? 일반적으로 핸드볼 경기는 성인 기준으로 전반 30분, 그리고 후반 30분, 이렇게 총 60분 동안 진행됩니다. 중간에는 선수들이 잠시 숨을 … Read more
2025년부터 바뀌는 건강보험 피부양자 자격 기준 여러분, 건강보험 피부양자라는 게 뭐냐면, 직장가입자의 가족이 따로 보험료를 내지 않고 혜택을 받을 수 있는 제도예요. 그런데 2025년부터 이 자격을 유지하는 조건이 더 까다로워진다고 하네요. 연간 소득이 2천만 원을 넘거나 재산 과세표준액이 5억4천만 원 이상이면 자동으로 자격을 잃게 된다고 합니다. 그래서 많은 분들이 ‘건강보험 피부양자 자격상실 예정자’가 될 수 … Read more