성대와 성대결절이란 무엇인가요?
성대는 우리 목구멍 안에 위치하며, 소리를 내는 역할을 하는 기관입니다. 말을 하거나 노래를 부를 때 성대가 진동하면서 소리가 만들어지죠. 성대결절은 성대에 발생하는 작은 결절로 주로 과도한 사용이나 부적절한 사용으로 인해 생깁니다. 성대결절 증상을 알아보면서 가수의 병으로 불리는 질환을 파헤쳐보겠습니다.
성대결절 증상
목소리 쉼
가장 흔한 증상 중 하나로, 평소보다 목소리가 빨리 피곤해지고 쉽니다. 목소리가 쉰 듯하게 거칠어지거나 기존의 음역대를 유지하기 어려워집니다.
목소리의 불안정성
소리가 일정하지 않고 떨리거나 갑자기 끊기는 현상이 발생할 수 있습니다. 성대결절이 심할 경우 호흡 시 불편함을 느낄 수 있습니다.
목의 불편감
목 안에 무언가 걸린 것 같은 느낌이 들거나 자주 기침을 하게 됩니다. 고음을 내기 어렵고 발성 시 목에서 통증을 느낄 수 있습니다.
목의 통증
결절 부위에 통증이 있거나 목 전체적으로 불편함을 느낄 수 있습니다. 말을 많이 한 후에 목소리가 쉽게 피곤해지는 증상입니다.
기침 또는 목을 가다듬는 습관
자주 기침을 하게 되거나 목을 계속 가다듬게 됩니다. 목소리가 예전만큼 크게 나오지 않아 대화 시 어려움을 겪을 수 있습니다.
성대결절 관리와 예방
성대결절은 초기에 발견하여 관리하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 정기적인 음성 휴식, 적절한 수분 섭취, 의사와의 상담을 통한 올바른 발성 등이 필요합니다. 그리고 목소리 사용이 많은 직업을 가진 분들은 정기적으로 음성 검진을 받는 것이 좋습니다.