4~6월 제철 과일과 채소는 무엇인가요?
4~6월 꼭 먹어야 할 제철 과일 & 채소! 봄이 지나고 여름이 다가오는 4월부터 6월까지는 우리 몸에 중요한 시기예요. 이때는 맛있고 건강한 제철 과일과 채소가 풍성하게 나와요. 제철 식품은 맛도 좋고 영양도 가득하니, 꼭 챙겨 먹어야 해요! 그럼 이 시기에 꼭 먹어야 할 과일과 채소를 알아볼까요? 1. 매실 5월에서 6월 사이에 맛있게 익는 매실은 비타민 C가 … Read more