통풍 초기 증상은 무엇인가요?

새벽에 발가락이 욱신거리면 통풍일 수도 있어요

음… 늦은 밤 회식 후 잠자리에 들었는데, 갑자기 엄지발가락이 아프고 붓는 경험 해보셨나요? 이게 바로 통풍일 가능성이 있어요. 많은 사람들이 통풍의 초기 증상을 놓치곤 하죠. 자, 그럼 통풍의 초기 신호를 알아볼까요?

통풍은 이제 중년층만의 문제가 아니에요. 스트레스와 불규칙한 식습관 때문인지 20~30대 젊은 직장인들 사이에서도 늘어나고 있답니다. 미리 알고 예방하면 충분히 관리할 수 있으니, 통풍에 대해 자세히 살펴보죠.

통풍을 이해하려면 요산이라는 걸 알아야 해요. 요산은 고기나 생선 같은 음식에 있는 퓨린이 대사되면서 생기는 물질이에요. 보통은 콩팥을 통해 소변으로 배출되는데, 배출이 잘 안 되거나 요산이 너무 많이 생기면 혈액에 쌓이는 거죠.

혈액 속 요산이 바늘 모양의 결정체로 변하면 면역계가 이를 침입자로 착각하고 공격해요. 이때 발생하는 염증반응이 바로 그 악명 높은 통풍의 통증입니다.

통풍은 주로 한 관절에서 시작돼요. 특히 엄지발가락에서 시작되는 경우가 많죠. 갑자기 발가락이 붓고 심한 통증이 느껴진다면 의심해봐야 해요. 처음엔 불편함 정도였다가 시간이 지나면서 점점 심해집니다.

부종과 함께 관절 주변이 붉어지고 뜨거워집니다. 염증으로 인해 관절 부위에 열감까지 느껴진다면, 이는 통풍의 진행된 상태를 의미합니다.

통풍은 주로 밤이나 새벽에 갑자기 발생합니다. 자다가 첫 발걸음을 내딛는 순간 극심한 고통을 느낄 수 있어요.

발가락만 아픈 게 아닙니다. 메스꺼움, 구토, 어지러움 같은 전신 증상이 나타나기도 합니다. 단순 감기로 착각하기 쉽지만, 관절 부종과 함께 나타난다면 통풍일 가능성이 큽니다.

첫 발작 후 안심할 수 없습니다. 대부분 환자는 6개월에서 2년 사이 두 번째 발작을 경험합니다.

왜 갑자기 통풍이 찾아올까요? 대부분 우리의 생활 습관과 식습관 때문입니다.

젊은층 환자가 늘어나는 이유도 바로 이런 것들 때문이에요.

조기 발견과 관리가 중요합니다. 한 번 발병하면 지속적으로 재발하기 때문에 평생 관리가 필요하죠.

"그냥 관절이 조금 붓는 거겠지", "시간 지나면 낫겠지"라고 생각했다면 다시 생각해보세요.[1][2][3] 특히 새벽에 갑자기 발가락이 붓거나 극심한 통증을 느낀다면 빨리 병원에서 진단받으세요.

통풍은 원인이 잘 알려져 있고 치료 가능한 질환입니다. 증상이 보이면 생활 습관을 개선하고 전문적인 도움을 받으세요. 작은 관심 하나로 건강한 삶을 지킬 수 있습니다!

당신의 건강한 발걸음을 응원합니다!